1、 一个小偏方：
红皮花生米 核 桃
配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。
做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。
2、又一个小秘方吃出黑头发
头发花白、视力降落，头晕眼花，这是步入老年后最常见的麻烦事、最大的苦楚， 许多人都曾为自己头上的白发忧愁。有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。
何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜交藤。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。
何首乌 黑芝麻
材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克，
具体做法：
第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。
第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。
第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。
第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。
3、下面这个小偏方就是喝粥：
每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！ 所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。
黑豆（1小把），黑芝麻（一小把）黑米（2把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！
现在每天早上继续喝粥，早晚一勺固元膏，每晚泡脚，有空就撞墙，感觉肩颈部的确舒服了很多，睡觉时手脚很容易就暖和了
4、另外，还有一个小偏方：食用醋泡黑豆——白发变黑，视力加强，还可以轻松降血压。
制造方式及用法将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋。时光久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷躲保留10天后即可食用。
醋泡黑豆除了能辅助克制视力降落外，对治疗慢性疲劳、冷症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最轻易得的疾病。
每次吃5粒黑豆，1日3次，饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了，且豆体软化膨胀增大，好吃无异味。
5、第五个小偏方:
63岁的西北农林大学教授 郝双福，出于对天然养生配方的痴迷，耗费10年的时间，利用一个天然植物配方，为自己配制了养生茶。喝了不到三个月面色变得红润有弹性不说，满头白发奇迹般的变黑了。
郝教授大度公开了次方，希望有条件的朋友试着制作：
西红柿3克、茯苓2克、何首乌2克、拟黑多刺蚁2克、 绞股蓝 2克、黑桑葚 3克、黑芝麻2克、枸杞子2克、 核桃仁2克、绿茶3克
郝教授是这样解释的：发为血之余，血虚则发枯，肾亏则发白。这个方子考虑的很全面。既补气，有补血，既补虚，有补肾。尤其西红花是关键，已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇效，能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊。
用过的朋友均反映，饮用5--10天，既能迅速控制白发生成，脱发明显减少，提神醒脑，人体免疫力提高；1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白；3--5周期，白发变黑法效果明显，逐渐展露满头青丝，集体早衰症状消失，皮肤紧致细嫩，皱纹，黄褐斑消失。
评论：既然血虚发枯，肾亏发白，而肾又与其他脏腑一荣俱荣，一损俱损，那么就有一个调理体质的问题。此方缺乏全面营养的基础，所以对一部分人可能有点用但不是大多数人或全部。医方为纠偏之方。是不是此脏器需纠？纠的程度？其他脏腑是否要纠？纠多少？等决定了医方是个方，最多是对一小部人有用。要想成为普方，就必需搭建一个共同的平台。这个平台就是“五谷汤液”，“五谷醪醴”。
据悉，此方已获国家药监局批准，命名为乌发养颜茶，并获国家专利，专利号cn1258534。
6、第六个小偏方:看到一篇帖子 说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法 因为我的秘方太有效 就另开帖子说明首先,我老婆以前就头发稀少, 头上成块的没头发,还掉头发.后来在湖南遇见一个老中医,开了一个方子,吃了后头发开始长,也不咋掉了,而且开始长新头发,非常有效,后来把这方子告诉身边掉头发,头发少的朋友,用了都说有效.关键是这个方子非常便宜,呵呵 !开始公布,一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6.都是一块多一瓶,都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要断.效果绝对好,比可贵的其他药有效得多。
7- 第七个小偏方:煮生姜水洗头治疗脱发.我洗了两次,效果非常好.不但治疗了脱发,连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年,曾用了,采乐,什么霸王洗发水..根本不管用,想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗,一周一两次.还有就是可以喝红枣黄芪汤.也是生发的.电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。
具体方法:大润发买的生姜(嫩的),切了大约20~30片,放大半锅水一起煮,煮啊煮,一直煮直到水的颜色很黄,并且整个屋子弥漫着姜的味道,我用的电磁炉,160度火,半小时左右.然后,我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤,等姜水冷却成温水就可以洗啦,我是直接就把自己脑袋泡进去了,不是说一定要泡到头皮么,不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上,很疼.我是每隔1天洗1次。
程序一,切姜块煮水,把大拇指那么大的生姜,切成四,五块.煮到水变少, 变成黄色,就可以了.稍微凉会儿,否则一会烫脑袋
程序二, 我先用洗发水把头发洗一遍,我没用护发素,就把姜水倒在洗头的盆里.把脑袋放进去泡着,沾不到水的地方,用手来淋水,直到很烫的姜水变凉就可以了.(原帖是按摩,我人比较懒,我宁愿直接泡,呵呵). 别用水冲.就等干就行了.没任何味道的.到现在为止,共用了两次.第一次用完,我就立刻看到效果了,头皮屑彻底全没! 而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~~ 而且头发比原来有光泽。
有人直接用捣蒜茸的那个小东西把生姜捣成姜茸,然后用过滤网过滤掉姜渣,每次洗头前弄上小半碗.半干的时候抹头皮上,感觉热热的,没有多大味道,直接不洗完事.
8、第八个小偏方：头发奇迹变黑的秘方作者：养生家
穴位按摩小手指治疗白发：
俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指对应的是心经；无名指对应的是肺经；小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发! 按摩方法是： 按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴 第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可。但需要特别注意的是，不要用力过度和长时间压住不放，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。没事时一边看电视一边自己按摩，一点都不费事，按着按着会发现，腰不疼，腿不酸了，连头发也乌黑了。
没事时一边看电视一边自己按摩，一点都不费事，按着按着会发现，腰不疼，腿不酸了，头发也乌黑了!!
注：从指尖往手掌看，肾穴位于位于手掌侧小指第一指节，命门穴位于手掌侧小指第二指节。
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